Отправлено: 09.12.23 17:12. Заголовок: Тренировки дома. Как выбрать тренажер?

Кто-то пробовал дома тренироваться? У меня вопрос: подтянуть тело и похудеть, можно ли это сделать дома без дорогих тренажеров? И если да, где в Москве можно подыскать что-то бюджетное для начала?

 Отправлено: 09.12.23 17:16. Заголовок: Я дома тренируюсь. Л..

Я дома тренируюсь. Легко подтянуть тело и скинуть килограммы без тренажеров. Просто отжимания, приседания, и пару гантелек – и вперёд, на результат не жди.

 Отправлено: 09.12.23 17:19. Заголовок: Тренироваться дома -..

Тренироваться дома - самое то. Я купил скакалку и резиновые упоры, даже гантели сварганил из водяных бутылок. Подтянулся, и в Москве на базарах всякое барахло для тренировок есть, не так дорого

 Отправлено: 09.12.23 17:24. Заголовок: Я вот кардио дома на..

Я вот кардио дома на прокат взял - эллипс и все такое. Легко поддерживать форму, да и не забивает место. В Москве поискать можно в интернете, например, вот тут узнай какие тренажеры могут предоставить в аренду и по какой цене https://fitsharing.ru/ Или смотри в аренде спортивных товаров по объявлениям, разных вариантов предостаточно